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Questa è la dieta sul Cammino Inca
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Il Cammino Inca a Machu Picchu include tutti i pasti (colazione, pranzo e cena). Durante l’escursione, ad eccezione della colazione del primo giorno e del pranzo e della cena dell’ultimo giorno di trekking. Ricorda che quando arrivi a Machu Picchu puoi trovare molti ristoranti nella città di Aguas Calientes. Il tour include opzioni alimentari per vegetariani e vegani. Scopri di più.


Cibo sul Cammino Inca a Machu Picchu

Il cibo sul Cammino Inca a Machu Picchu è già incluso. Pertanto, il visitatore non dovrà portare con sé un bagaglio pieno di utensili da cucina. Il percorso dura 4 giorni e 3 notti. Tutti i servizi includono: 3 colazioni, 3 pranzi e 3 cene. Non include la colazione del giorno 1. Né include il pranzo e la cena del giorno 4.

I pasti sono preparati da chef professionisti specializzati in questo tipo di percorso escursionistico. Gli ingredienti e gli utensili vengono trasferiti dai facchini in ogni campo. Quindi, quando i visitatori arrivano lì, hanno i pasti già caldi e serviti.

I pasti sono costituiti da cibi leggeri tra cui frutta, verdura e carne.

Gli alimenti che vengono forniti hanno un alto valore energetico necessario per completare la passeggiata.

Ti ricordiamo che un giorno prima di iniziare la tua avventura sul Cammino Inca è necessario avere una dieta leggera perché all’altezza della città di Cusco (3.400 metri sul livello del mare). Questo di solito ha un effetto sugli organismi che non sono abituati all’altitudine, generando il disagio noto come mal di montagna (chiamato anche mal di montagna).

In caso di allergia a qualsiasi tipo di cibo, si prega di avvisare prima di iniziare la passeggiata.


Com’è la colazione?

Il Cammino Inca include la colazione il giorno 2, il giorno 3 e il giorno 4. Non include il primo giorno poiché parte molto presto dalla città di Cusco.

Tutte le colazioni vengono servite molto presto prima di iniziare l’ardua escursione della giornata. Sono costituiti da un buffet di: macedonia, uova strapazzate, toast, pane, formaggio, torta, frittate, polenta, cereali, succo d’arancia, latte, caffè, cioccolata calda, tè, burro e marmellata.


Com’è il pranzo?

Il Cammino Inca include il pranzo del giorno 1, giorno 2 e giorno 3. Non include il pranzo del giorno 4. Lì i visitatori possono pranzare nella città di Aguas Calientes.

Tutti i pranzi sono serviti tra mezzogiorno e l’una del pomeriggio (come i turisti arrivano dalla passeggiata). Le voci sono spesso costituite da: avocado ripieno, salsiccia, patatine fritte, insalata di verdure e patate cotte. Inoltre, per combattere il freddo, vengono servite crema di asparagi, zuppa di mais e zuppa di funghi.

I piatti principali sono solitamente: spaghetti alla bolognese, pollo con riso, ceviche, fagioli e pesce fritto.

Cibo sul Cammino Inca

Cibo sul Cammino Inca


Com’è la cena?

Il Cammino Inca include la cena del giorno 1, giorno 2 e giorno 3. Non include la cena del giorno 4 poiché a quel punto i visitatori saranno già nella città di Cusco.

La cena viene servita tra le 5 e le 6 del pomeriggio (a quel punto i visitatori sono già nei loro campi). La cena di solito è: pollo ripieno, tortillas di verdure, pizza, spaghetti, braciola di maiale, verdure saltate e insalata.

Alla cena del giorno 3, alcune agenzie turistiche inseriscono una torta per festeggiare l’addio dei facchini e dei cuochi. In alcuni casi si fa anche un brindisi con cocktail peruviani.


Bevande e snacks

Il Cammino Inca include bevande e snack. Questi sono serviti nei campi. Offrono acqua minerale e bevande reidratanti. Anche frutta e biscotti.

Tuttavia, la quantità di acqua e snack inclusi spesso non è sufficiente per l’esaurimento fisico dei turisti. Per questo motivo è consigliabile portare con sé 1 litro d’acqua al giorno. Inoltre, è sempre consigliabile avere frutta, cioccolatini, biscotti o quant’altro il visitatore ritenga necessario.


Opzione vegetariana e veganaa

Il Cammino Inca include anche opzioni vegetariane e vegane. Queste opzioni alimentari devono essere richieste durante l’acquisto del tour del Cammino Inca (6 o 7 mesi in anticipo).

Il Cammino Inca è un percorso escursionistico adatto a tutte le persone. Ai più piccoli deve piacere questo tipo di avventura. I pasti sono nutrienti e gustosi.

 

Di Inca Trail Machu Picchu - Ultimo aggiornamento, 11-12-2021


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